Rainbow Mindfulness

J’adore les meditations d’Helen. Ça m’aide énormement. Je souffre de douleurs chroniques et elles disparaissent lors des séances. L’endroit est magnifique ! Un coin de paradis ! Idéal pour se ressourser. Merci beaucoup Helen pour ces moments précieux. Car, Helen est une très belle personne, bienveillante, très à l’écoute, sa douce voix nous transporte et nous accompagne divinement bien lors des séances. Encore merci Helen !!

C’est une formidable expérience que la pleine conscience avec Helen ! Dans un lieu parfait avec une salle très agréable et un extérieur aussi calme que charmant . Je recommande fortement ses méditations après lesquelles je vois petit à petit la vie autrement. :)

La formation de 8 semaines en méditation pleine conscience est un cadeau à se faire à soi même, à vivre, à ressentir...des exercices qui chamboulent , qui enseignent un peu plus à se connaître et à découvrir des outils pour faire face aux situations stressantes du quotidien dans la vie personnelle et professionnelle. Helen qui nous guide, nous accompagne et l egregor du groupe sont toujours dans une énergie bienveillante! De très beaux rendez vous, de très belles rencontres ! GRATITUDE!!!

C'est une belle expérience que nous venons de vivre durant ces 8 semaines de pleine conscience et c'est le cœur lourd que nous nous sommes séparés lors de la dernière séquence. Heureusement que nous nous revoyons très prochainement lors de notre après midi post formation. J'ai partagé de supers moments de presence avec de belles personnes. Mais je crois Helen que tu y es pour beaucoup. Quand au cadre et l'endroit où tu donnes tes cours est tout simplement un petit paradis.

Centre de méditation merveilleux ou j’ai eu la chance de participer au cycle MBSR l’année dernière, un grand merci à Helen qui est une personne vraiment exceptionnelle tant par son amour que par ce qu’elle enseigne.

Un havre de tranquillité et de gentillesse. Idéal pour se ressourcer. Helen est très à l’écoute et tellement drôle. Parfait pour moi pour débuter la méditation sur de bonnes bases et avoir envie de poursuivre.

Un lieu magnifiquement calme pour la meditation et le yoga où des séances sont proposées toute l'année ! Grâce à Helen, l'association 123yoga peut pratiquer dans cette superbe salle . Merciii

Ce stage de pleine conscience avec Helen m a apporté beaucoup. Je poursuivrais ce chemin car je vie avec plus de clarté et de recul . La Paix n a pas de prix.!!! Un grand MERCI à Helen 🌟😇👋

J’adore les meditations d’Helen. Ça m’aide énormement. Je souffre de douleurs chroniques et elles disparaissent lors des séances. L’endroit est magnifique ! Un coin de paradis ! Idéal pour se ressourser. Merci beaucoup Helen pour ces moments précieux. Car, Helen est une très belle personne, bienveillante, très à l’écoute, sa douce voix nous transporte et nous accompagne divinement bien lors des séances. Encore merci Helen !!

C’est une formidable expérience que la pleine conscience avec Helen ! Dans un lieu parfait avec une salle très agréable et un extérieur aussi calme que charmant . Je recommande fortement ses méditations après lesquelles je vois petit à petit la vie autrement. :)

La formation de 8 semaines en méditation pleine conscience est un cadeau à se faire à soi même, à vivre, à ressentir...des exercices qui chamboulent , qui enseignent un peu plus à se connaître et à découvrir des outils pour faire face aux situations stressantes du quotidien dans la vie personnelle et professionnelle. Helen qui nous guide, nous accompagne et l egregor du groupe sont toujours dans une énergie bienveillante! De très beaux rendez vous, de très belles rencontres ! GRATITUDE!!!

C'est une belle expérience que nous venons de vivre durant ces 8 semaines de pleine conscience et c'est le cœur lourd que nous nous sommes séparés lors de la dernière séquence. Heureusement que nous nous revoyons très prochainement lors de notre après midi post formation. J'ai partagé de supers moments de presence avec de belles personnes. Mais je crois Helen que tu y es pour beaucoup. Quand au cadre et l'endroit où tu donnes tes cours est tout simplement un petit paradis.

Centre de méditation merveilleux ou j’ai eu la chance de participer au cycle MBSR l’année dernière, un grand merci à Helen qui est une personne vraiment exceptionnelle tant par son amour que par ce qu’elle enseigne.