De nombreuses personnes à faible taux de testostérone utilisent des suppléments pour augmenter la masse musculaire, améliorer les performances sportives ou augmenter les niveaux d’énergie. Cela est naturel chez les hommes plus âges, car ils font face au processus de vieillissement et certains des symptômes d’un faible taux de testostérone.
La prise de supplément testostérone constitue donc un bon moyen pour rehausser le niveau de testostérone dans l’organisme. Les micronutriments qui se sont avérés bénéfiques pour la production de testostérone comprennent le zinc, l’acide D-aspartique, la vitamine D. Ces composés sont souvent utilisés dans les suppléments de testostérone.
Moins de graisse, plus de muscle
L’hormone responsable de l’augmentation de la masse musculaire est la testostérone. Elle aide à atteindre une masse corporelle plus faible en fournissant des niveaux d’énergie accrus, ce qui entraîne une combustion supplémentaire des graisses.
Selon les recherches, les hommes qui ont de faibles niveaux de testostérone sont sujets à une augmentation de la graisse corporelle, une réduction de la masse musculaire et une réduction de la force. La forte présence de testostérone aide les patients souffrant d’hypogonadisme.
Améliore la libido
L’excitation sexuelle et la performance sexuelle sont deux des principaux rôles que joue la testostérone dans l’organisme. Les niveaux de testostérone sont directement proportionnels aux performances sexuelles chez les hommes. Plus le niveau est élevé, plus l’activité sexuelle est importante.
Chez les personnes âgées, l’apport en testostérone peut augmenter l’envie à s’engager dans des activités sexuelles. Par ailleurs, la plupart des cas de dysfonction érectile ne sont pas dus à un faible taux de testostérone. Deux cas sur trois sont causés par d’autres conditions sans rapport avec les niveaux de testostérone.
Améliore l’humeur
Il a également été démontré que la testostérone joue un rôle essentiel dans l’humeur et l’énergie générale d’un individu.
Bien que répandus chez les patients souffrant d’hypogonadisme, des symptômes tels que l’irritabilité, la dépression et la fatigue sont fréquemment observés chez les personnes ayant de faibles taux de testostérone.